Tjenester
Alle forløp starter med en uforpliktende samtale, slik at vi sammen finner ut hva du trenger.
Tett, individuell oppfølging tilpasset deg og det du står i. Vi jobber med angst og uro, nedstemthet og utbrenthet, stress, selvfølelse og vanskelige livsoverganger – i et tempo som kjennes trygt for deg.
Samtaler for dere som vil forstå hverandre bedre, komme ut av fastlåste mønstre og håndtere konflikter på en god måte. Vi ser på kommunikasjonen mellom dere og hva som skal til for å finne tilbake til en trygg relasjon.
Praktiske og engasjerende samlinger om stressmestring, psykologisk trygghet og god psykisk helse. Innholdet skreddersys til gruppen – fra korte inspirasjonsforedrag til kurs med konkrete verktøy å ta med videre.
Ta kontakt for priser. Jeg gir gjerne et konkret tilbud ut fra behov, omfang og om det gjelder individuell terapi, parsamtaler eller veiledning.
Ta kontakt